Како да одаберете тениски рекет према вашем нивоу вештине?

Одабир тениског рекета није само питање бирања лепог дизајна или рекета од модне марке. Ради се о вашем игрању на терену, уживању у игри и, важно, повредама које можете имати или не морате имати на терену. Кључно је за вашу игру да одаберете рекет који одговара вашем тренутном нивоу вештине, били да тек почињете, играте повремено или редовно такмичите.

Тачно процените свој ниво вештине

Početnici imaju najviše slobodnog vremena za vežbanje, dok veći deo tog vremena provode učeći osnovne udarce i osnažujući se u igri. Igrači srednjeg nivoa verovatno su savladali osnovne tehnike, ali još uvek rade na snazi i konzistentnosti kontrole u igri. Napredni igrači su usavršili svoje veštine i imaju duboko razumevanje igračke strategije. Takvim igračima potreban je reket koji će poboljšati njihov specifični stil igre. Važno je da jasno prepoznate svoj trenutni nivo sposobnosti kako biste suzili izbore i izbegli rekete koji su previše napredni ili previše osnovni za vašu situaciju.

Šta početnici trebaju u reketu

Početnici bi trebalo da se fokusiraju na reketi koji nude lakše rukovanje i veći stepen tolerancije. Počnite sa veličinom glave od oko 100 do 110 četvornih inča. Prednost veće glave je veća slatka tačka koja smanjuje negativne efekte udarca loptice van centra, čime se povećavaju šanse da loptica ostane u igri. Težina reketa takođe je veoma važna. Olušani reketi, koji imaju težinu od 250 do 270 grama, lakši su za zamah i izazivaju manje umora tokom dužih vežbi. Reket takođe ne bi trebalo da bude previše krut, jer je to veoma važna karakteristika koja apsorbuje više udara prilikom udaranja lopte i može dodati više snage uz manji napor. To vam omogućava da se dugo fokusirate na tehniku bez naprezanja ruke.

Idealne karakteristike reketa za igrace srednjeg nivoa

Igrači srednjeg nivoa imaju potrebu za kombinacijom kontrole i tolerancije. Veličina glave od 95 do 100 kvadratnih inča najbolje odražava tu potrebu, nudeći nešto veće slatke tačke u odnosu na reketi za napredne igrače, uz mogućnost preciznih udaraca. Težina treba da bude između 270 i 300 grama — dovoljno teška da obezbedi snagu pri zamahima, a ipak dovoljno lagana za manevrisanje. Srednje krut okvir pruža zadovoljavajuće rezultate, dajući dovoljno povratne informacije za usavršavanje udaraca, istovremeno nuditi izvesnu toleranciju za neujednačene udarce. Balans je takođe važan — reketi sa balansom prema ručki ili ravnomerno uravnoteženi bolji su za brze zamahove tokom razmena, dok blagi pretežak ka glavi pruža dodatnu snagu za servise i udarce sa linije.

Izbor visokoproduktivnih reketi za napredne igrače

Најбољи рекети за напредне играче треба да пруже максималну контролу и одзивност. Манје величине главе (90 до 95 квадратних инча) омогућавају тачност којом можете поставити удараце тачно тамо где желите. Тежи рекети (300 грама или више) су моћнији и стабилнији, способни да издрже брзе сервисе или јаке серије удараца. Крутiji оквири пружају савијање потребно да осетите више удараца и да имате одзивност за брзе корекције покрета. Већина напредних рекета (и већина напредних играча) има равнотежу предешену ка глави, што олакшава брзе покрете зглоба ради контроле над ротацијом и позиционирањем. Ови рекети захтевају много вештине у коришћењу, али омогућавају играчима да конзистентно изводе напредне ударце.

Стил игре такође утиче на избор рекета

Nivo veštine je svakako primarni vodič, ali vaš stil igre takođe će uticati na izbor savršenog reketа. Agresivnim igračima koji koriste snažne servise i udarce sa baze mogao bi odgovarati rekет koji je malo teži ka glavi radi dodatnog zamaha. Defanzivni igrač koji se više fokusira na brze povratnike cenio bi konzistentnost lakog, lako upravljivog reketa. Igrači koji igraju po celom terenu imaju potrebu za određenom univerzalnošću, koja se najbolje postiže reketom koji je uravnotežen i srednje krut. Uzimanje u obzir načina na koji igrate pomoći će da osigurate da rekет koji odaberete najbolje dopunjava vaše prirodne prednosti.

Пробајте пре него што купите

Неки људи могу помислити да је истраживање пре куповине рекета довољно. Међутим, једино што вам може показати да ли рекет одговара вама јесте игра на терену са њим. Већина продавница спортске опреме вам омогућава да испробате различите моделе за терен. Када тестирате рекет, покушајте да обратите пажњу на осећај у тренутку удараца, сервиса и волеја. Да ли је рекет превише тежак или превише лаган? Да ли морате да напрегнете руку да бисте га контролисали? Да ли је дршка превелика или премала? Да ли је удобна? Осећате ли разлику у контроли и снази у поређењу са вашим тренутним рекетом? Тестирање рекета до максимума никад није лоша идеја. Када купујете рекет, требало би да буде као продужетак ваше руке, а важно је да знате да рекет који купујете није само гомила техничких података.

Не занемарујте величину дршке

Чак и ако вам се чини да је мален део целине, величина репера је од изузетног значаја за удобност и контролу приликом коришћења ракете. Ако имате неподобну величину репера, то може довести до повреде зглоба или губитка контроле, што може имати за последицу пораз. Ако је репер превелик, управљање ракетом постаје тешко. Да бисте пронашли одговарајућу величину репера, држите ракету доминантном руком тако да ивица прстију и палца тек додирују. Већина, ако не и све ракете, има стандардну величину репера, а увек можете мало променити величину коришћењем преклопног репера. Постизање исправне величине репера од кључне је важности за вашу удобност. Већа удобност значи виши ниво перформанси, што ће довести до веће контроле над ракетом.