Hvernig á að velja tennisracket fyrir leikstigi þinn?

Að velja tennisracket snýr ekki bara um að taka til handarinnar ákveðinna flottan hönnun eða racket frá vinsælri vörumerki. Þetta snýr um afköst þín á vellinum, ánægju yfir leiknum og, mikilvægt sé tekið, um meiðsli sem gerast gætu eða ekki á vellinum. Það er af gríðarlegu áhrifum á leikinn þinn að velja racket sem passar hjá þínu núverandi leikstigi, hvort sem þú ert að byrja á, spila einu sinni í millinu eða keppast reglulega.

Metaðu leikstig þitt nákvæmlega

Nýbýlur fá umframlega óskráða frílífu, þar sem mest af tímanum er að læra grunnhreyfingarnar og koma sér í átt við leikinn. Millilangir leikmenn hafa hugsanlega náð grunnatriðunum, en vinnast samt við að bæta afl og samræmi í leiknum. Áhugamiklir leikmenn hafa grófað yfirlýnd sína og djúp skilning á leikstrategíu. Þessir leikmenn þurfa rackets sem styðja ákveðið leikstíl. Þú verður að vita hvaða stig þú ert á núverandi, svo valmöguleikarnir geti verið takmarkaðir og þú forðist racks sem eru annað hvort of flókin eða of einföld fyrir staðsetninguna þína.

Hvað nýbýlur þurfa í racket

Nýbýlur ættu að einbeita sér að röktum sem eru auðveldari í notkun og bjóða meiri tilgáfu. Byrjið á höfðastærð um 100 til 110 ferðarmóta. För hins stærri hafs er sú að sætta reitnum er stærri, sem minnkar neikvæðar áhrif þess að hitta boltann utan miðju, og aukar þannig líkurnar á að halda boltanum í leik. Þyngd röktsins er einnig mjög mikilvæg. Ljóðari röktar, sem vega 250 til 270 grömm, eru auðveldari til að svipa og valda minni viðtöku á langvarandi æfingum. Rökturinn ætti ekki heldur að vera of stífur, enda er þetta mjög mikilvæg eiginleiki sem mun eyða meira skokki við beitingu boltans og getur bætt við meiri afl með minni áreiti. Þetta gerir kleift að einbeita sér að tækninni yfir lengri tímabil án þess að áhlaupa hendina.

Hugbundin röktmerki fyrir á millinivé

Leikmenn í millistöðu þurfa samruna á milli stjórnunar og forgjörnis. Höfuðstærð á bilinu 95 til 100 fermetra tomma fangar þetta á viðeigandi hátt, veitir aðeins stærri sætustig en rackets fyrir framúrskarandi leikmenn og gerir samt sem áður kleift nákvæmar skot. Þyngdin ætti að vera á bilinu 270 til 300 grömm – nógu þung til að mynda kraft í slagum en samt nógu létt til hreyfiframleiðni. Miðlungs stífur rammi virkar fullt nægilega, veitir nægilega ábendingar til að bæta einstaka slaga en gefur samt forgjöfn fyrir ósamfelldar álag. Jafnvægið er einnig mikilvægt – rackets með lágari þyngdpunkt eða jafnvægi eru betri fyrir fljósa sveiflur í skiptiskotum, en aðeins meiri þyngdpunkt í höfðanum er betra fyrir aukinn kraft í uppþrum og grunnskotum.

Val á rackets með háum afköstum fyrir sérfræðinga

Bestu slagborðin fyrir árangursríka leikmenn ættu að bjóða hámark á stjórn og viðbragðseiginleika. Smári höfuðstærðir (90 til 95 ferðarþumur) gefa þér nákvæmni til að setja slagana nákvamlega þar sem þú vilt. Tyngri slagborð (300 grömm eða meira) eru öflugri og stöðugri, geta orðið fyrir hröðum uppákomum eða öflugum skiptisköcum. Stífari rammar bjóða bogningnum sem nauðsynlegur er til að finna fleiri hitt og gefur þér viðbragðseiginleikana til að gera fljómskiptingar. Flest árangursrík slagborð (og flestir árangursríkir leikmenn) munu hafa jafnvægi með léttri efri hluta, sem styður við fljóma hnefahreyfingar til að stjórna snúningi og staðsetningu. Þessi slagborð krefjast mikill hæfileika til notkunar, en leyfa leikmönnum að framkvæma flókin slag með samræmi.

Leikstíll hefur einnig áhrif á val slagborðs

Stig á hæfni er vissulega helsti leiðbeinandi þátturinn, en leikstíllinn þinn hefur einnig áhrif á rétta val á raketti. Leikmenn sem leika árásarlega og nota öflug orkustef og grunnslog eru hugsanlega sáttir við raketta sem er aðeins meira höfuðunga til að bæta við hnúfa. Varnarleikmenn sem leggja áherslu á fljóta andsvar munu meta samvirkni léttar og auðveldlega stjórnbarrar rakettar. Allra-vangs leikmenn þurfa einhverja fjölbreytni, sem best er uppfyllt með jafnvægri og miðlungs stífri raketti. Að huga að því hvernig þú leikur hjálpar til við að tryggja að rakettan sem þú færð styðji best við náttúruleg styrkleika þína.

Prófaðu áður en þú kaupir

Sumir halda kannski að það sé nóg að rannsaka málið áður en þeir kaupa skotvél. En það er eina leiðin til að vita hvort það virkar fyrir þig að slá í völlinn með spjót. Flestir íþróttaverslanir leyfa þér að prófa mismunandi módel af vellinum. Þegar þú prófar höggvél skaltu reyna að fylgjast vel með hvernig höggvélin líður þegar þú slær, þjónar og flýgur. Er skápan of þung eða of létt? Þarftu ađ neyđa hávađann til ađ stjórna henni? Er gripurinn of stór eða of lítill? Er það þægilegt? Finnst ūér ađ ūú sért ekki eins og ūeir eru núna? Það er aldrei slæm hugmynd að prófa allt sem er í racketinu. Þegar þú kaupir spjót ætti það að líða eins og framlenging handleggja þíns og það er mikilvægt að vita að spjót sem þú kaupir er ekki bara fullt af sérsniðmætum.

Ekki gleyma stærð handfangi

Að jafnaði við að það virki eins og litill hluti af öllu slagtækinu, er handföngin á slagtækinu ótrúlega mikilvæg fyrir hentíind og stjórnun við notkun. Ef handföngin er rangt gæti það valdið ásæru í úlnlið eða vandamál með stjórnun sem gæti leitt til tapar. Ef handföngið er of stórt verður erfitt að stjórna slagtækinu. Til að finna rétt handföng skal hafa slagtækið í aðalhendinni og endar fingra og þumals ættu næstum að snerta hvorn annan. Flest, ef ekki öll, slagtæki hafa staðlað handföng og hægt er alltaf að breyta því smá með yfirbandi. Að fá rétt handföng er algjörlega nauðsynlegt fyrir hentíind. Meiri hentíind felur í sér hærri frammistöðu sem leiðir til betri stjórnunar á slagtækinu.