Nid yw dewis rackets tenis ynghylch dewis dylunio cool naill ai'r llai na rackets o faner fforent na dim. Mae'nghylch eich perfformiad ar y llwyfan, eich mwynhau o'r gêm, a, yn bwysig, y hanfodion a allwch chi eu haelu ar y llwyfan neu beidio. Mae'n hanfodol i'ch gêm chi ddewis rackets sy'n cyfateb i'ch lefel sgil bresennol, a fyddwch chi'n dechrau nawr, chwarae unwaith rhwngtra neu yn cystadlu'n rheolaidd.
Mae cychwynwyr yn cael y mwyafrif o amser am ddim, tra bod y rhan fwyaf o'u hamser yn parhau i ddysgu'r stroeddeg sylfaenol ac yn dod i deimlo'n gyfforddus â'r gêm. Efallai bod chwaraewyr cymeriol wedi meistroli'r technegau sylfaenol, ond maen nhw'n dal yn gweithio ar bŵer y gêm a chysondeb rheoli. Mae chwaraewyr uwch wedi perffeithio eu sgiliau, gyda dealltwriaeth dwfn o strategaeth y gêm. Mae angen i'r chwaraewyr hynny racquet sy'n gwella eu styil chwarae penodol. Rhaid i chi fod yn glir am eich sefyllfa sgil bresennol, er y gallwch leihau'r dewisiadau ac osgoi racquets na wna chyrraedd eich lefel na'n rhy sylfaenol i'ch sefyllfa chi.
Dylai dechreuwyr ganolbwyntio ar racedi sy'n cynnig llawenydd haws ac uwchgerdd mwy o foddhad. Dechrau â maint pennau o tua 100 i 110 o'rhwng sgwâr. Mae mantais y pennau mwy yn adlewyrchu man cymhleth mwy sy'n lleihau effeithiau negyddol taro'r bêl allan o ganol, sy'n ei dro yn cynyddu'r siawns o gadw'r bêl mewn chwarae. Mae pwysau'r raced hefyd yn bwysig iawn. Mae racedi ysgafnach, sy'n pwyso rhwng 250 a 270 gram, yn haws eu curo ac yn achosi llai o boen yn ystod sesiynau hyfforddi hirion. Ni ddylai'r raged fod yn galed i'r rhan fwyaf, gan fod hwn yn nodwedd iawn bwysig fyddai'n hoffli mwy o sioc wrth ddelio â'r bêl a fyddai'n gallu ychwanegu mwy o bŵer gyda llai o ymdrech. Mae hyn yn galluogi chi i ganolbwyntio ar eich techneg am gyfnod hir heb streicio'ch bres.
Mae ar gyfer chwaraewyr rhyng-gymharol angen cymesurdd ymhlith rheoli a threchu. Mae maint pennill rhwng 95 i 100 dimladr sgwâr yn dal hyn yn briodol, gan gynnig mannoedd mwy teg na racedau uwch tra bod modd dalu am sabethau union. Dylai’r pwysau fod rhwng 270 i 300 gram—digon trwm i gynhyrchu pŵer yn ystod y sabethau tra bod digon ysgafn i fod yn hyblyg. Mae ffram canol-medrig yn gweithio’n dda i raddau, gan ddarparu digon o adborth i wella rhai sabethau tra yn dal yn cynnig trechu ar gyfer sabethau ansicrwydd. Mae’r cydbalans hefyd yn bwysig—mae racedau pen-ysgafn neu gydbalanced yn well ar gyfer sabethau cyflym yn ystod ymladd, tra bod ychydig o ben-trwmwch yn well ar gyfer pŵer ychwanegol wrth wasanaethu a sabethau tir.
Dylai'r racediau gorau ar gyfer chwaraewyr uwch gynnig rheoli a ymateboliaeth uchaf. Mae maintiau pen llai (90 i 95 o sgwâr modd) yn rhoi cywirdeb i chi roi sabethau'n union ble y dymunwch chi eu rhoi. Mae racediau trwmach (300 gram neu fwy) yn gryfach ac yn fwy sefydlog, a all ddod o hyd i wasanaethau cyflym neu salwchion pwerus. Mae fframiau mwy caled yn cynnig y bughu angenrheidiol i deimlo rhagor o daro a rhoi ichi'r ymateboliaeth i wneud addasiadau bygyth. Bydd y rhan fwyaf o racediau uwch (a'r rhan fwyaf o chwaraewyr uwch) â thoriad pennau-ysgafn, gan helpu mewn symudiadau brys y cloc i reoli troelli a lleoliad. Mae angen llawer o sgil i ddefnyddio'r rhain, ond maen nhw'n galluogi chwaraewyr i berfformio sabethau uwch â chysonedd.
Mae lefel sgil yn bennaf y canllaw, ond bydd eich arddull chwarae hefyd yn dylanwadu ar y raced berffaith i chi. Efallai y bydd chwaraewyr agresydd sy'n defnyddio gwasanaethau pwerus a sgoriau tir yn hoffi raced sydd ychydig yn fwy trwm wrth y pen i roi mwy o momendwm. Bydd chwaraewr amddiffyn sydd yn fwy ffocysu ar adferion cyflym yn derbyn llawer o gysondeb o raced ysgafn, syml i'w symud. Mae angen rhywfaint o ddigonolrwydd ar chwaraewyr pob llinell, sydd orau eu gwasanaedu gan raced sydd wedi'i gael yn gyfartal ac yn galedrwydd canolig. Bydd ystyried sut rydych chi'n chwarae yn helpu i sicrhau bod y raced rydych chi'n ei gael yn допасу yn well i'ch crymedd naturiol.
Mae rhai bobl yn meddwl bod gwneud y chwiliad cyn prynu racquet yn ddigon. Fodd bynnag, mae mynd i'r llinell gyda racquet yn y ffordd unigol i wybod a yw racquet yn gweithio i chi. Mae'r mwyafrif o siopau offer chwaraeon yn galluogi chi i geisio modelau gwahanol ar y llinell. Pan yn profi racquet, ceisiwch sylwi ar y teimlad o'r racquet wrth ei ddefnyddio i dalu, gwasanaethu a tharo. A yw'r racquet yn rhy ddryt neu rhy ysgafn? A ydych yn rhaid i'ch gorfodi chi i'w reoli? A yw'r drwsh yn rhy fawr neu rhy fach? Ydy e'n gyfforddus? A ydych yn teimlo am wahaniaeth yn y rheoli a chryfder o'i gymharu â'ch racquet bresennol? Nid yw erioed yn syniad drwg profi racquet i'w berffaen. Pan rydych yn prynu racquet dylai teimlo fel estyniad o'ch arf, ac mae'n hanfodol i wybod bod y racquet rydych yn ei brynu nid dim ond set o specialegion.
Hyd yn oed os yw'n teimlo fel rhan fach o'r raced cyfan, mae maint y ddalad yn bwysig iawn i gyffordd a rheoli wrth ddefnyddio'r raced. Os oes gennych ddalad anghywir gall hynny achosi strein ar eich distain neu ddiffyg rheoli a all arwain at golli. Os yw'r ddalad yn rhy fawr mae'n gwneud hi'n anodd reoli'r raced. I ddod o hyd i'r maint dalad cywir, cadwch y raced gyda'ch llaw dominaint ac dylai ymyl eich bysedd a'ch bys mawr dotgnu. Mae'r rhan fwyaf, os nad yw pob raced, â maint dalad safonol a gallwch chi bob amser ei newid ychydig gyda dalad uwch. Mae cael y maint dalad cywir yn hanfodol i'ch cyffordd chi. Mwy o gyffordd yn golygu lefel uchaws o berfformiad a fydd yn arwain at lefel uchaws o reoli ar gyfer y raced.
Newyddion Poeth2025-11-27
2025-11-26
2025-11-25
2025-11-24
2025-11-21
2025-11-20
EN
