Khi bạn có một cây vợt pickleball mới, việc làm mềm nó là một quá trình gồm nhiều bước. Mục tiêu là để tối ưu hóa hiệu suất của vợt, tăng độ bền và vẫn phù hợp với phong cách chơi của bạn. Nếu bạn không dành thời gian để làm mềm đúng cách, bạn có thể gặp phải những cú đánh không ổn định và có nguy cơ làm hỏng vợt sớm hơn. Các bước sau đây sẽ giúp vợt mới của bạn sẵn sàng thi đấu, đồng thời vẫn duy trì chất lượng.
Khi làm quen với một cây vợt pickleball, mỗi cây vợt sẽ có quá trình làm quen khác nhau tùy theo cấu tạo lõi và chất liệu bề mặt. Lõi vợt làm bằng polypropylene sẽ tương đối cứng, nhưng sẽ mềm dần khi sử dụng, mang lại cảm giác "độ êm". Nếu bề mặt vợt được làm từ sợi thủy tinh (fiberglass), nó sẽ tương đối dễ chịu và khoan dung hơn, trong khi các cây vợt làm bằng sợi carbon sẽ mất nhiều thời gian hơn để trở nên linh hoạt hơn và mang lại khả năng kiểm soát bóng tốt hơn. Các loại cấu tạo vợt khác nhau sẽ cho phép bạn linh hoạt trong quá trình làm quen; bạn có thể áp dụng các kỹ thuật làm quen dần đối với những cây vợt cứng hơn, trong khi các cây vợt dẻo hơn sẽ cần những cú đánh nhẹ đều đặn hơn.
Bắt đầu quá trình làm quen một cách có chủ đích, luyện tập các pha dinks và volley nhẹ với tốc độ chậm, thay vì những pha đánh nhanh và căng thẳng. Khi mới sử dụng vợt, hãy tập trung đánh vào điểm ngọt (sweet spot) để lõi và bề mặt vợt điều chỉnh đều đặn. Trong vài buổi đầu tiên, tránh các cú smash mạnh hay những pha tấn công quyết liệt vì chúng sẽ tạo ra các điểm chịu lực không đồng đều. Các buổi chơi nhẹ nên kéo dài khoảng 20-30 phút mỗi lần, tăng dần cường độ trong vòng 3-5 buổi.
Khi vợt phản hồi tốt với các cú đánh nhẹ, hãy bắt đầu thử các kiểu đánh khác nhau, khởi đầu bằng các cú drive nhẹ và drop shot, sau đó chuyển sang các cú giao bóng ở mức độ trung bình. Việc này giúp các phần khác nhau của vợt được kích hoạt đều, hỗ trợ bề mặt và lõi thích nghi đồng đều ở nhiều khu vực, tránh mài mòn không đều. Khi vật liệu trở nên mềm hơn, bạn sẽ cảm nhận được độ bật tốt hơn và khả năng kiểm soát tăng lên. Nếu cảm thấy vợt còn cứng, hãy tiếp tục duy trì các cú đánh nhẹ thêm một hoặc hai buổi nữa.
Khi sử dụng cây vợt mới, hãy tránh những hành động có thể làm chậm quá trình làm quen hoặc gây hư hại. Ví dụ, ngâm vợt trong nước hoặc để vợt tiếp xúc với nhiệt độ cực cao có thể làm cong lõi vợt, hư hại lõi hoặc làm suy yếu bề mặt vợt. Ngoài ra, tham gia chơi cạnh tranh ngay mà không trải qua giai đoạn sử dụng nhẹ cần thiết có thể khiến vợt hoạt động không ổn định và làm tăng thời gian làm quen. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tránh đập vợt vào bất kỳ bề mặt cứng nào, đặc biệt là mặt sân. Việc này có thể gây hư hại nghiêm trọng không thể phục hồi cho lõi vợt cũng như làm xuất hiện các vết mẻ và nứt bên ngoài.
Quá trình làm quen không phải là một quy trình áp dụng chung cho mọi trường hợp. Trong quá trình làm quen, sẽ có những thay đổi về cảm giác và hiệu suất khi chơi của cây vợt. Hãy chú ý đến bất kỳ cải thiện nào về độ ổn định khi đánh bóng, kiểm soát mặt vợt, hoặc bất kỳ thay đổi nào về trọng lượng và cân bằng tổng thể của cây vợt. Khi cây vợt trở nên cứng hơn trong lúc chơi, hãy cố gắng cải thiện cú đánh của bạn và đánh trúng vào điểm ngọt (sweet spot) trên mặt vợt. Đối với một số loại vợt có bề mặt nhám, độ bám bóng sẽ được cải thiện rõ rệt khi bề mặt mòn đi và hỗ trợ tốt hơn trong việc tạo xoáy cho bóng.
Hãy kiểm tra xem cây vợt đã được làm quen hay chưa trước khi sử dụng trong các giải đấu giao hữu hoặc các trận đấu căng thẳng. Cây vợt cần cảm thấy phản hồi tốt với các cú đánh, có độ nảy, kiểm soát tốt và không bị cứng hay thiếu ổn định; nếu chưa đạt được như vậy thì vẫn cần tiếp tục chơi nhẹ và vừa để làm quen thêm. Không nên xuất hiện hiện tượng rung lạ hoặc điểm chết khi đánh bóng. Một cây vợt đã được làm quen tốt nên cảm giác như là sự nối dài tự nhiên của cánh tay bạn, giúp bạn tự tin hơn trong các di chuyển trên sân.
Tin Tức Nổi Bật2025-11-27
2025-11-26
2025-11-25
2025-11-24
2025-11-21
2025-11-20
EN
