EN
Udržiavajte svoje squashové raketky v najlepšom stave
Intenzívny šport, ako je squash, závisí nielen od energie hráčov, ale aj od energie nástrojov, ktoré používajú. Každý kus vybavenia používaný počas hry – od šortiek a košiel až po samotné vybavenie – musí fungovať výborne. Dobrým údržbou squashovej rakety sa dosiahne požadovaná kontrola a sila na ihrisku, a zároveň sa predĺži jej životnosť. Squashové rakety vyrobené z materiálov, ako je sklenené vlákno a uhlíkové vlákno, sú vyrobené z vynikajúcich materiálov, ktoré sú pevné a pružné, avšak bez pravidelnej údržby sa tieto vlastnosti stratia. Na základe rokov testovania rôznych materiálov pre rakety a spolupráce s niekoľkými výbornými profesionálnymi squashovými hráčmi sa dospelo k záveru, že najväčší rozdiel výkonnosti a životnosti rakety vyplýva z niektorých každodenných návykov údržby.
Ochrana rámu
Rám rakety je kľúčový pre jej štruktúru a rám z uhlíkových vlákien je obzvlášť zraniteľný voči poškodeniu spôsobenému náhlymi nárazmi a nesprávnym držaním. Bežnou chybou, ktorú hráči robia, je náraz rámom do kabínok v kúpeľni alebo nechávanie rakety na podlahe medzi inými hráčmi počas prestávok. Toto spôsobuje postupné vznikanie trhliny v ráme. Dokonca aj profesionáli robia túto chybu a po prestávke si raketu uložia do jej ochranného puzdra. To je nešťastné, pretože extrémne vysoké alebo nízke teploty môžu spôsobiť oddeľovanie vrstiev rámového materiálu, čo je veľmi ťažké opraviť. Rám rakety sa môže poškodiť aj pri skladovaní. Odborníci z odvetvia nám uvádzajú, že uhlíkové vlákno, z ktorého je rám rakety vyrobený, je najviac pružné pri konštantnej teplote v rozmedzí od 10 do 25 °C. Ak sa poškodenie zistí, hráč môže opraviť svoju starú racketu. Ak je raketka poškodená v dôsledku určitého nárazu alebo zrážky, oprava by mala byť vykonaná v pevne stanovenej dobe; to sa robí za účelom zachovania stability rámového materiálu a aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu rámom v dôsledku ďalších nárazov alebo zrážok po tomto poškodení.
Napätie strún a ako ho udržiavať
Napätie strún ovplyvňuje hráčovu kontrolu, silu úderov a dokonca aj struny vysokej kvality postupne stratia napätie s časom, aj keď je raketa nezvyšovaná. Odborníci na natiahnutie strún pozorujú, že struny stratia 5 až 7 libier napätia v prvých 24 hodinách po natiahnutí. Čím viac hráte, tým viac struny stratia svoje napätie. Amatéri, ktorí hrajú 2 až 3-krát týždenne, by mali svoje rakety prestrunovať každé 6 až 8 týždňov. Pravidelní hráči to musia robiť každé 4 týždne. Bežný mýtus je, že sa má prestať zasahovať rámec, pretože to spôsobí extrémne napätie v miestach, kde sa struny zapadajú do rámca, a povedie k nerovnomernému napätiu strún. Keď hráč pretrhne strunu, často ju nechá v rámci. Jediná pretrhnutá struna spôsobuje nerovnomerný tlak na rámec a už za niekoľko dní sa môže rámec deformovať. V okamihu, keď sa pretrhne jediná struna, je potrebné ju okamžite preseknúť, aby sa uvoľnil rámec od akéhokoľvek nerovnomerného namáhania.
Zvážte svoj štýl hry pri výbere strún. Hráči sústreďujúci sa na silu zvyčajne profitujú z nižšieho napnutia (28 až 30 libier), pretože to umožňuje väčší pohyb povrchu strunovej plošky. Naopak, hráči sústreďujúci sa na kontrolu zvyčajne potrebujú vyššie napnutie (32 až 34 libier), keďže to zabezpečuje presnejšie umiestnenie loptičky. Okrem toho dodržiavanie tohto rozsahu napnutia pomáha predísť nežiadúcemu zaťaženiu rámca.
Údržba úchytu a rukoväte
Úchop je jedinou oblasťou, kde hráči priamo prichádzajú do kontaktu s rukoväťami rakiet, čo znamená, že opotrebované a šmykľavé úchopy môžu spôsobiť zranenia, pretože rukoväť sa môže počas silného švihu vymknúť z kontroly. Úchop sa môže stať šmykľavým, no hráči môžu situáciu ovládnuť použitím kvalitného úchopového pásu, keďže niektoré modely majú významnú schopnosť absorbovať vlhkosť. Profesionálni hráči si úchopový pás na rukoväti menia každé 2 až 3 týždne, alebo dokonca ešte častejšie; ako pravidlo platí, že čím skôr sa úchop mení, tým viac je opotrebovaný, hladký a šmykľavý. U rúk s nadmerným potením už pás nestačí a odporúča sa inštalácia úchopového pásu pod úchopovú povrchovú vrstvu. Rukoväte sa v dôsledku hromadenia vlhkosti zachytenej za rukoväťou a jadrom rukoväte môžu oxidovať, nafúknuť alebo dokonca prasknúť; vyrábajú sa buď zo dreva, alebo z uhlíkových vlákien. Na predchádzanie hromadeniu vlhkosti a spomalenie degradácie rukoväte sa odporúča pravidelne utierať rukoväť handričkou a zriedka používať na jej čistenie vodu alebo ultra rýchlo sušiacu handričku. Ak sa rukoväť uvoľní, je potrebné obrátiť sa na technika pre rakety, pretože uvoľnená rukoväť narušuje švih a – ako pravidlo – raketa s uvoľnenou rukoväťou sa môže nekontrolovateľne otáčať a krútiť.
Dlhodobé ukladanie
Ukladanie je jednou z najdôležitejších vecí pri squashových rakietkach, najmä počas obdobia, keď sa squashová sezóna neprehráva. V takom prípade by hráči nikdy nemali nechať svoje rakietky dlhšie obdobie v športových taškách, pretože sa poškodzujú prachom, vlhkosťou a nežiaducim tlakom. Namiesto toho by sa squashové rakietky mali ukladať do mäkkej tašky a zavesiť v vybavenej, suchej a chladnej miestnosti, pričom je potrebné sa vyhnúť umiestneniu akýchkoľvek ťažkých predmetov na ne. Pri dlhodobom ukladaní (viac ako 3 mesiace) je najlepšie struny preseknúť, aby sa zabránilo deformácii rakietok, čo sa pri ukladaných rakietkach často vyskytuje. Okrem toho, aby ste zabránili vyblednutiu rakietok spôsobenému slnečným svetlom, sa uistite, že rakietky neukladáte na miesta, kde ich priamo osvetľuje slnko, pretože to oslabuje materiál rakietok. Najlepšie je ich ukladať do skrine. Takto sa rakietky nepoškodia a budú vždy pripravené na použitie.
Prečo potrebujete pravidelné kontrolu
Ak chcete, aby sa vaše problémy vyriešili, kým sa nestanú väčším problémom, musíte pred každou jednotlivou hrou vykonať dvojminútovú kontrolu. Musíte skontrolovať, či na ráme nie sú trhliny alebo štiepky, či struny nie sú otrhané alebo ak majú nerovnomerné napätie, či je úchyt opotrebovaný alebo či je rukoväť uvoľnená. Aj keď vaša raketa vyzerá v dobrej kondícii, technici pre raketky odporúčajú plnú profesionálnu kontrolu raz za 6 mesiacov. Dôvodom je, že technici dokážu zistiť veci, ako sú trhliny v ráme alebo vnútorné poškodenie, ktoré vy sami nezbadáte. Okrem toho je potrebné vymeniť aj grommety, pretože ak ich nevymeníte, struny sa budú trením o rámu poškodzovať a pretrhnú sa skôr, než by mali. Keď budete pravidelne vykonávať opravy, vaša raketa bude poskytovať lepší výkon a nemusíte sa obávať, že sa vám počas hry niečo pokazí.
Jednoduchý spôsob, ako chrániť vysokokvalitné materiály a výkon squashovej rakety, je zaviesť si pravidelný režim a držať sa ho. Nejde o časovo náročné ani zložité úkony. Hráči, ktorí si vychovajú dobré návyky, budú roky užívať rovnaké herné zážitky a zároveň menej minú na výmenu svojho vybavenia. Ak vlastníte konkurenčnú raketu z uhlíkových vlákien, najlepší spôsob, ako získať za svoje peniaze čo najviac, je raketu správne udržiavať.