स्क्वैश रैकेट के रखरखाव के लिए सुझाव

अपने स्क्वैश रैकेट को शीर्ष स्थिति में बनाए रखना

स्क्वैश जैसा एक तीव्र खेल अपने खिलाड़ियों की स्वयं की ऊर्जा के साथ-साथ उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरणों की ऊर्जा पर भी निर्भर करता है। इस खेल में उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक उपकरण—चाहे वह शॉर्ट्स और शर्ट्स हों या अन्य उपकरण—को अच्छा प्रदर्शन करना आवश्यक है। एक अच्छी तरह से रखरखाव वाला स्क्वैश रैकेट मैदान पर वांछित नियंत्रण और शक्ति प्रदान करेगा, और साथ ही इसकी आयु भी लंबी होगी। फाइबरग्लास और कार्बन फाइबर जैसी सामग्रियों से बने स्क्वैश रैकेट उत्कृष्ट सामग्रियों से निर्मित होते हैं, जो मजबूत और लचीले होते हैं, लेकिन बिना नियमित रखरखाव के ये गुण धीरे-धीरे खो जाएंगे। रैकेटों के लिए विभिन्न सामग्रियों के वर्षों तक परीक्षण और कुछ प्रतिष्ठित पेशेवर स्क्वैश खिलाड़ियों के सहयोग के आधार पर यह निष्कर्ष निकाला गया है कि रैकेट के प्रदर्शन और आयु में सबसे बड़ा अंतर कुछ दैनिक रखरखाव आदतों से आता है।

फ्रेम सुरक्षा

रैकेट का फ्रेम इसकी संरचना के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होता है, और कार्बन फाइबर के फ्रेम अचानक के प्रभाव तथा खराब रखरखाव के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। खिलाड़ियों द्वारा की जाने वाली एक सामान्य गलती है कि वे रैकेट के फ्रेम को शौचालय के कैबिनों से टकराते हैं या ब्रेक के दौरान अन्य खिलाड़ियों के बीच फर्श पर रैकेट को छोड़ देते हैं। इससे समय के साथ फ्रेम में दरारें विकसित हो जाती हैं। यहाँ तक कि पेशेवर खिलाड़ी भी इस गलती को दोहराते हैं और ब्रेक के बाद रैकेट को उसके कवर के अंदर रख देते हैं। यह दुर्भाग्यपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक गर्म या शीतल तापमान के कारण फ्रेम की परतें अलग हो सकती हैं, जिसकी मरम्मत करना बहुत कठिन होता है। रैकेट का फ्रेम भंडारण के दौरान क्षतिग्रस्त हो सकता है। उद्योग के विशेषज्ञ हमें बताते हैं कि कार्बन फाइबर का रैकेट फ्रेम तब सबसे अधिक लचीला होता है, जब तापमान 10 से 25 डिग्री सेल्सियस के बीच स्थिर रहता है। एक बार क्षति का पता चल जाने के बाद, खिलाड़ी अपने पुराने रैकेट की मरम्मत कर सकता है। एक बार जब किसी विशिष्ट प्रभाव या टक्कर के कारण रैकेट क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो उसे निश्चित समयावधि के बाद ठीक करना आवश्यक होता है; यह फ्रेम की स्थिरता को बनाए रखने के लिए किया जाता है, और शेष समय के दौरान किसी अन्य टक्कर या प्रभाव के कारण रैकेट को उस क्षतिग्रस्त दिन से पुनः प्रभावित नहीं किया जा सकता।

तार तनाव और उसे कैसे बनाए रखें

तार तनाव खिलाड़ी के नियंत्रण, शॉट शक्ति और यहां तक कि उच्च गुणवत्ता वाले तारों को भी प्रभावित करता है, जो समय के साथ तनाव खो देते हैं, भले ही रैकेट निष्क्रिय अवस्था में हो। पेशेवर स्ट्रिंगिंग विशेषज्ञों ने नोट किया है कि रैकेट के तारों का तनाव, स्ट्रिंग करने के पहले 24 घंटों के भीतर 5 से 7 पाउंड तक कम हो जाता है। आप जितना अधिक खेलेंगे, तारों का तनाव उतना ही अधिक कम होगा। साप्ताहिक रूप से 2 से 3 बार खेलने वाले शौकिया खिलाड़ियों को प्रत्येक 6 से 8 सप्ताह में अपने रैकेट के तार बदलने की आवश्यकता होगी। नियमित खिलाड़ियों को इसे प्रत्येक 4 सप्ताह में करना होगा। एक सामान्य गलत धारणा यह है कि फ्रेम पर मारना बंद कर देना चाहिए, क्योंकि इससे तारों के बिस्तर (बेड) वाले क्षेत्र में गंभीर तनाव उत्पन्न हो सकता है और असमान तार तनाव का कारण बन सकता है। जब कोई खिलाड़ी किसी तार को तोड़ देता है, तो वह अक्सर टूटे हुए तार को रैकेट में ही छोड़ देता है। एक भी टूटा हुआ तार फ्रेम पर असमान दबाव डाल सकता है और कुछ दिनों के भीतर फ्रेम विकृत हो सकता है। जैसे ही कोई भी तार टूटता है, उस तार को तुरंत काट देना चाहिए ताकि फ्रेम पर किसी भी असमान तनाव को दूर किया जा सके।

तारों का चयन करते समय अपनी खेल शैली को ध्यान में रखें। शक्ति-आधारित खिलाड़ियों को आमतौर पर कम तनाव (28 से 30 पाउंड) का लाभ होता है, क्योंकि यह तारों के बिस्तर की अधिक गतिशीलता की अनुमति देता है। दूसरी ओर, नियंत्रण-आधारित खिलाड़ियों को आमतौर पर उच्च तनाव (32 से 34 पाउंड) की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह गेंद के सटीक स्थानीकरण को सुनिश्चित करता है। इसके अतिरिक्त, इस तनाव सीमा का पालन करने से फ्रेम पर अवांछित तनाव को रोका जा सकता है।

ग्रिप और हैंडल रखरखाव

ग्रिप वह एकमात्र क्षेत्र है जहाँ खिलाड़ी रैकेट के हैंडल के साथ प्रत्यक्ष संपर्क में आते हैं; इसलिए फटे-फटे और फिसलन वाले ग्रिप चोट का कारण बन सकते हैं, क्योंकि शक्तिशाली स्विंग के दौरान ग्रिप नियंत्रण से बाहर फिसल सकता है। ग्रिप टेप फिसलन वाला हो सकता है, लेकिन खिलाड़ी एक उच्च-गुणवत्ता वाले ग्रिप टेप का उपयोग करके स्थिति पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि कुछ मॉडलों में नमी अवशोषित करने की उल्लेखनीय क्षमता होती है। प्रो खिलाड़ियों के ग्रिप टेप को हैंडल पर हर 2 से 3 सप्ताह में, या उससे भी पहले, बदल दिया जाता है; और सामान्य नियम के रूप में, जितनी जल्दी ग्रिप को बदला जाता है, उतना ही अधिक चिकना, घिसा हुआ और फिसलन वाला ग्रिप होता है। अत्यधिक पसीने वाले हाथों के लिए, टेप का उपयोग अब पर्याप्त नहीं रहता है और ग्रिप के नीचे एक ग्रिप टेप लगाने का समाधान अनुशंसित है। नमी के जमा होने के कारण हैंडल और हैंडल कोर के पीछे नमी फँस जाने से हैंडल ऑक्सीकृत हो सकते हैं, सूज सकते हैं, या यहाँ तक कि फट भी सकते हैं, और ये या तो लकड़ी या कार्बन फाइबर से बने होते हैं। नमी के जमा होने को रोकने और हैंडल के क्षरण को लंबा करने में सहायता के लिए, हैंडल को नियमित रूप से कपड़े से पोंछना और बहुत तेज़ सूखने वाले कपड़े या पानी का दुर्लभ उपयोग करके हैंडल को साफ़ करना अनुशंसित है। जब हैंडल ढीला हो जाता है, तो रैकेट तकनीशियन से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि ढीला हैंडल स्विंग को बाधित करता है और सामान्य नियम के अनुसार, ढीले हैंडल वाले रैकेट को अनियंत्रित रूप से मोड़ा या घुमाया जा सकता है।

दीर्घकालिक भंडारण

भंडारण स्क्वैश रैकेट्स के संदर्भ में सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक है, विशेष रूप से जब बात स्क्वैश सीज़न की निष्क्रिय अवधि की हो। ऐसी स्थिति में, खिलाड़ियों को कभी भी अपने रैकेट्स को लंबे समय तक खेल के बैग में छोड़ना नहीं चाहिए, क्योंकि धूल, नमी और अवांछित दबाव के कारण उनके रैकेट्स को नुकसान पहुँच सकता है। इसके बजाय, स्क्वैश रैकेट्स को एक मुलायम केस में रखकर एक कोमल, शुष्क और ठंडी जगह पर लटकाना चाहिए, और उस पर कोई भारी वस्तु नहीं रखनी चाहिए। दीर्घकालिक भंडारण (3 महीने से अधिक) के लिए, रैकेट्स के विकृत होने को रोकने के लिए, जो भंडारित रैकेट्स के साथ अक्सर होता है, डोरियाँ काट देना सबसे अच्छा होता है। इसके अतिरिक्त, रैकेट्स पर सूर्य के प्रकाश से होने वाले फीकापन को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें ऐसी जगह पर न रखें जहाँ सीधी धूप पड़ती हो, क्योंकि यह रैकेट्स की सामग्री को कमजोर कर देगी। इन्हें अलमारी में रखना सबसे अच्छा होता है। इस तरह रैकेट्स को कोई क्षति नहीं पहुँचती और वे उपयोग के लिए तुरंत उपलब्ध रहते हैं।

आपको नियमित निरीक्षण क्यों करने की आवश्यकता है

यदि आप चाहते हैं कि आपकी समस्याएँ उन्हें एक बड़ी समस्या बनने से पहले ही ठीक कर ली जाएँ, तो आपको प्रत्येक खेली जाने वाली गेम से पहले दो मिनट का निरीक्षण करना आवश्यक है। आपको फ्रेम में दरारें या टूटे हुए हिस्से, फटी हुई स्ट्रिंग्स या असमान तनाव वाली स्ट्रिंग्स, घिसा हुआ ग्रिप, या ढीला हैंडल जैसी चीज़ों की जाँच करनी होगी। भले ही आपका रैकेट अच्छी स्थिति में लगे, रैकेट तकनीशियनों का कहना है कि आपको हर छह महीने में एक पूर्ण पेशेवर निरीक्षण कराना आवश्यक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तकनीशियन ऐसी चीज़ें देख सकते हैं—जैसे फ्रेम में दरारें या आंतरिक क्षति—जो आपकी आँखों से छूट जाती हैं। आपको अपने ग्रॉमेट्स को भी बदलवाना होगा, क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो स्ट्रिंग्स फ्रेम के साथ रगड़ खाएँगी और आपकी स्ट्रिंग्स उनके सामान्य से पहले ही टूट जाएँगी। एक बार जब आप अपने रैकेट की मरम्मत करा लेंगे, तो वह आपको बेहतर प्रदर्शन प्रदान करेगा, और आपको गेम खेलते समय कुछ भी गलत होने की चिंता नहीं रहेगी।

एक स्क्वैश रैकेट की प्रीमियम सामग्री और प्रदर्शन की रक्षा करने का एक आसान तरीका है कि आप एक नियमित दिनचर्या तैयार करें और उसका पालन करें। यह समय लेने वाले या जटिल कार्यों को करने के बारे में नहीं है। जो खिलाड़ी अच्छी आदतों का अभ्यास करते हैं, वे कई वर्षों तक समान खेल अनुभव का आनंद ले सकते हैं, जबकि उन्हें अपने उपकरणों को बदलने के लिए कम खर्च करना पड़ता है। यदि आपके पास एक प्रतिस्पर्धात्मक स्तर का कार्बन फाइबर रैकेट है, तो अपने धन के लिए मूल्य प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका उसका रखरखाव करना है।