Koje veličine padu za pikleball treba koristiti?

Kritika prilikom izbora veličine pickleball vesla

Prilikom razmatranja veličine vesla za pickleball, u igru ulaze brojni čimbenici, osiguravajući da ne postoji vesla koja odgovara svim igračima zbog veličine vesle koja direktno utječe na udobnost, performanse vaše igre i rizik od nastanka ozljeda zbog nepravilnog prilagođavanja vesla. Glavni faktori koji utječu na izbor veličine uključuju veličinu ruke, stil igre i fizičku strukturu. Na primjer, igrači s većim rukama najvjerojatnije će preferirati i imati koristi od vesla koja je i duža i šira, koja će im pružiti bolji prijem i bolji doseg, u usporedbi s igračima s manjim rukama, koji bi bolje radili s kompaktnijim veslom. U slučaju agresivnijih igrača koji igraju vrlo snažnim udarima, veća vesla može biti poželjna zbog većih veličina slatke točke, dok će igrači kontrole koji igraju preciznijim udarima vjerojatno preferirati manju i ravnomjerniju veslu.

Razumijevanje dimenzija vesla i standarda USAPA

Dimenzije vesla i USAPA certifikat su od vitalnog značaja prilikom natjecanja jer USAPA standardi uključuju maksimalnu dužinu od 17 inča i širinu ne veću od 7,87 inča. Plovljenje ne smije biti duže od 86 inča. Ovi standardi održavaju poštenu i uravnoteženu konkurenciju kako bi se igra zadržala kao sport. Naprimjer, popularna vesla za rekreaciju i za srednje igre ima dužinu od 16 inča i širinu od 7,5 inča. Dodao je da USAPA vesla uključuju i certificiranje za ove mjere, posebno kada se igraju USAPA turniri.

Odgovarajući veličini vesla na stil igre

Vaš stil igranja trebao bi biti glavni voditelj pri odluci o veličini vesla. Gdje su snažni udarači najbolji s većim veslama, jer dodatna površina može stvoriti više zamaha, i s većom slatkom točkom, i manje rizika od pogrešnog udarca, pruža prednost igračima koji su razbijeni i voziju teško. Međutim, kontrolni igrači, oni koji najbolje pucaju i pucaju, trebaju vesla koja mogu pružiti odzivnost i pozicioniranje. Manje vesle sa uskom širinom brže su za ruku i nude bolju kontrolu lopte. Mnogi profesionalci prilagođavaju veličinu vesla na temelju uvjeta na terenu. Naprimjer, u vjetru, manja vesla može pružiti dobru stabilnost udaraca.

Veličina ruke i ergonomija

Najvažnije ergonomsko pitanje pri izboru vesla je veličina ruke. Da biste dobro izmjerili, izdignite ruku i izmjerite udaljenost od podnožja dlana do vrha srednjeg prsta. Igrači koji imaju dužinu ruke dužu od 7,5 inča obično smatraju da se bolje uklapaju u vesla punih veličina, koja pružaju dovoljno prostora za hvatanje, što je udobno za zglob. Igrači koji imaju ruke manjih od 6,5 inča možda će se osjećati ugodnije da alternativno koriste manje vesle kako bi se spriječilo da se u njima ne bi bilo puno vesla, što dovodi do pretjeranog doseganja i može ih umoriti i smanjiti njihove performanse. Pravilno veličine vesla omogućuju prirodni prijem kako bi se popustili predlakti, što izbjegava prekomjernu napetost mišića i rezultira višim razinom performansi za duže mečeve. Mnogi igrači ignoriraju ovaj aspekt, ali je to ključni faktor u sprečavanju ozljeda.

Pravi povratni informacije i praktični uvidi

Mnogi igrači su primijetili kako je promjena veličine vesla pozitivno utjecala na njihovu igru. Jedna igračica s malim rukama rekla je da joj je smanjenje boli u zglobu smanjeno kompaktnom veslom i da joj je točnoća u igranju na 30 posto poboljšana. Druga natjecateljica rekla je da joj je malo duža vesla pomogla da pokrije više prostora na terenu tijekom dvostrukog meča i rezultirala uspješnijim povratcima. Ovi primjeri pokazuju koliko je korisno eksperimentirati s različitim veličinama vesla. Također, veličina vesla može biti usklađena sa snagom. Igrači s manjom snagom gornjeg dijela tijela mogu shvatiti da su manje, lakše i tanje vesle lakše za manevrisanje i mogu biti bolje prilagođene, a isto se može reći i za vesle koje se mogu više pokretati snagom gornjeg dijela tijela.

Pogreške koje treba izbjegavati u vezi s veličinom

Većina novih igrača pretpostavlja da će izabrati najveću veslu učiniti sve lakšim. To nije slučaj. Prekomjerne vesle mogu biti spore i otežati reakciju na metke. S druge strane, kad je veslo premalo, može vam ograničiti doseg i otežati vam povratak u široko. Ignoriranje USAPA standarda pri kupnji vesla za natjecanje je diskvalifikacijska pogreška koja se lako čini. Izaberite veslo koje vam odgovara umjesto onog koje izgleda cool ili dolazi od neke visoke marke. Reputiranje i lijep izgled ništa ne znače. Neće ti pomoći da bolje sviraš. Istraživanje će vam pomoći da pronađete prave vesle koje će vam pomoći u vašem radu.

Završne preporuke za odabir veličine vesla

Pronaći pravi pladal za pickleball nije jednostavan proces. Međutim, ako počnete s nekoliko jednostavnih koraka, to će vam biti lakše. Za početak, izmjerite ruke i odlučite se za glavnu vrstu igre. Ako imate priliku testirati različite veličine, kao kroz program iznajmljivanja ili demo dan, vidjeti kako vam se sviđa svaka veličina. Ako planirate igrati na turniru, provjerite da li je veslo USAPA certifikat. Dobro pravilo je da izaberete veslo koje vam je ugodno i koje možete kontrolirati umjesto da se brinete o tome koliko je snažno. Plovljenje u pravoj veličini odgovara vašim rukama i vašem stilu igre, što će vam povećati ukupno uživanje u igri. Od prvog puta na terenu do godina natjecateljske igre, pravi broj vesla je bitan aspekt igre.